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✅Brindes da Dani
PRATOS LOWCARB PARA ALMOÇO E JANTAR
Lista de Receitas
SALADA E LEGUMES
1) Arroz de couve flor a grega
2) Panquecas lowcarb com recheio cremoso de berinjela
3) Legumes assados com azeite de alecrim e húmus de beterraba
4) Quibe de abóbora e quinoa recheada com ricota temperada
5) Salada vida com molho de iogurte
6) Sopa cremosa com leite de coco e espinafre
PROTEÍNAS
7) Escondidinho Lowcarb
8) Frango Assado suculento
9) Peixe ao forno com crosta de castanhas e ervas
10) Almôndegas de frango com molho de tomate caseiro
11) Hambúrguer de carne com salsa de abacaxi e coentro
12) Recheio de Frango para tortas, salgados e panquecas
13) Torta Lowcarb de carne sem farinha
14) Almôndegas de Lentilha ao Pomodoro com talharim de cenoura
15) Hambúrguer de frango com maionese saudável de abacate
16) Camarão grelhado com aspargos salteados
RECEITAS EXTRAS
17) Molho de tomate nutritivo
18) Creme de leite saudável
19) Legumes na Manteiga
BRINDES DA DANI
20) Temperos Naturais
21) Pesto de brócolis e suas combinações
22) Arroz integral com cebolas caramelizadas
✅15 RECEITAS DOCES E SALGADAS;
✅RECEITAS 100% CRIADAS E TESTADAS PELA CHEF SAUDÁVEL DANI FARIA LIMA;
✅RECEITAS TRADICIONAIS DE NATAL EXECUTADAS COM INGREDIENTES SAUDÁVEIS;
Olá, me chamo
Dani Faria Lima
Sou Healthy Chef. Eu iniciei na alimentação saudável como Personal Chef, oferecendo cursos coletivos e individuais. E algo que sempre me chamou muita atenção, era que as pessoas que solicitavam os meus serviços, tinham uma afirmação muito errada sobre a cozinha saudável não ter sabor.
Naturalmente em busca de sempre melhorar, eu viajei pelo mundo, para descobrir a fundo os mais diferentes preparos, a fim de resgatar e incorporar esses sabores na minha alimentação e consequentemente na vida de quem eu pudesse ensinar.
A minha ideia principal sempre foi abdicar o máximo possível dos produtos industrializados, optando cada vez mais por ingredientes naturais e frescos. Fui me baseando nisso, estudando e buscando lugares que me conectassem a esse universo cada vez mais naturais.
Dani Faria Lima - Todos os direitos reservados.